Κυριακή, 27 Σεπτεμβρίου 2009

πρακτικές Οδηγίες: νέα γρίπη Α


.
Συλλόγος ΜΙΣΤΙΩΤΩΝ ΚΑΠΠΑΔΟΚΙΑΣ
"Ο Άγιος Βασίλειος"
Τ ο μ έ α ς Π ο λ ι τ ι σ μ ο ύ


Αγαπητοί φίλοι, είμαστε σίγουροι ότι θα το βρείτε, όπως κι εμείς, πολύ καλό!
Χιούμορ για τους πανικοβλημένους με τη νέα γρίπη
από την εφημερίδα "Αντιφωνητής" της Θράκης:

Μιά σειρά πρακτικῶν καί εὔκολων τρόπων γιά τήν προφύλαξή σας ἀπό τή νέα γρίπη Α (Η1Ν1) δίνουμε σήμερα ἀπό τόν «Ἀντιφωνητή», ἔτσι ὅπως τους ὑποδείχθηκε ἀπό ὁμάδα εἰδικῶν ἐπιστημόνων οἱ ὁποῖοι διδάσκουν ἐπιδημιολογία στό Harvard:

- Tί μπορῶ νά κάνω γιά νά προστατευθῶ ἀπό τή νέα γρίπη Α (H1N1);
- Μπορεῖτε νά προστατευθεῖτε ἀπό τόν ἰό μέ κάποια ἁπλά μέτρα. Π.χ. βλέπετε κάποιον νά φταρνίζεται, νά βήχει καί νά ξερνοβολάει. Μήν σπεύσετε νά τόν ἀγκαλιάσετε καί νά τόν φιλήσετε, ἔστω κι ἄν εἶναι ἡ πεθερά σας. Μήν μαζεύετε ροχάλες καί μυξωμένα χαρτομάντηλα ἀπό τόν δρόμο. Μήν ἐπιλέγετε νά συνωστίζεστε στά νοσοκομεῖα, σέ κλινικές καί σέ νεκροτομεῖα.
- Ποιές τροφές ἐνδείκνυνται γιά νά μειωθεῖ ὁ κίνδυνος νά νοσήσω;
- Ἀπαγορεύεται τό νερό, τό ψωμί, τό ρύζι, τά ζυμαρικά, τά λαχανικά, τά ὄσπρια, τά θαλασσινά καί τά κρέατα. Σέ συγκεκριμένες ποσότητες βοηθάει τό μαῦρο χαβιάρι, οἱ πιπεριές τσάρλεστον μέ λευκά τυριά, τό σουφλέ μέ λαζάνια καί ἡ κρέμα ἀνθότυρου μέ μέλι καί κομπόστα σαμπάνιας.
- Πῶς μπορῶ νά ξέρω ὅτι ἔχω γρίπη Α (Η1Ν1);
- Μέ βάση τή Στατιστική ἔχετε πιθανότητα μία στίς 879.000.000.000.000. Βεβαίως μπορεῖ καί νά σᾶς συνέβη, ἄν εἶστε τόσο τυχερός. Τά συμπτώματα εἶναι: Πολύωρη παρακολούθηση τηλεοπτικῶν δελτίων εἰδήσεων. Ἀνάγνωση καθεστωτικῶν ἀθηνοφυλλά-δων. Κριτική ἱκανότητα ἐφάμιλλη ἑνός χάμστερ.
- Νομίζω ὅτι εἶμαι ἄρρωστος. Τί πρέπει νά κάνω;
- Κλεῖστε πρῶτα πρῶτα τή γ..νη τήν τηλεόραση! Χρησιμοποιεῖστε τίς ἐφημερίδες μόνο γιά καθάρισμα τζαμιῶν - τύλιγμα ψαριῶν. Διαβάζετε ἀνελλιπῶς καί μόνο τόν «Ἀντιφωνητή». Αὐτά φτάνουν καί περισσεύουν.
- Μά …ἐδῶ ὅλος ὁ κόσμος ἔχει πανικοβληθεῖ!
- Αὐτό λέμε κι ἐμεῖς βρέ παληκάρι μου, ὅτι πανικοβλήθηκε ἀπό τά ΜΜΕ καί τούς ἄλλους ἀπατεῶνες. Ξέχασες τίς τρελλές ἀγελάδες, τή γρίπη τῶν πουλερικῶν καί τόσες ἄλλες μποῦρδες;
- Μά τί λέτε, ἐδῶ κοτζάμ Παγκόσμιος Ὀργανισμός Ὑγείας λέει ὅτι…
- Ἄααα, μά ἐσύ εἶσαι ἀνεπίδεκτος μαθήσεως! Καί τά ἄλλα πού λέμε ὁ Π.Ο.Υ. δέν τά ξεφούρνισε; Γιά πές μας λοιπόν, μπορεῖς νά φανταστεῖς κάποια σχέση τῶν φαρμακοβιομηχανιῶν μέ τούς ἀξιωματούχους τοῦ Π.Ο.Υ.; Ἤ μήπως αὐτά δέν γίνονται ἐπειδή δέν τά λέει τό Μεγκαντένα; Σιγά σιγά θά βρεῖς καί δάκτυλο τῆς Ἀλ Κάιντα!
- Καί ὅλες αὐτές οἱ κρατικές προετοιμασίες;
- Ἔμ ἀπ’ αὐτό καί μόνο δέν θά ἔπρεπε νά τήν ψυλλιαστεῖτε ὅτι κάτι παίζεται; Μόνο ἀπό τούς ἐπαίνους τοῦ Π.Ο.Υ. πρός τήν Ἑλλάδα δέν εἶναι φανερό ὅτι πρόκειται γιά μία φούσκα; Ποιό πραγματικό πρόβλημα ἔλυσε ἡ χώρα μας γιά νά διακριθεῖ κιόλας διεθνῶς σ’ ἕνα καινούργιο; Ἐκτός κι ἄν θεωρεῖτε τόν Ἀβραμόπουλο πολιτικό παγκοσμίου ἐπιπέδου, ὁπότε πράγματι χρειάζεστε γιατρό ἀλλά ἄλλης εἰδικότητας…
- Καί πότε θά πρέπει νά ζητήσω ἰατρική βοήθεια;
- Ἐξαρτᾶται. Ἄν ὁ γιατρός πού σκοπεύετε (γιά ὁποιονδήποτε λόγο) νά πᾶτε εἶχε ἀποφοιτήσει ἀπό τήν Ἰταλία στά 45 του ἤ ἀπό τή Βουλγαρία στά 22 του, καλύτερα νά πᾶτε σέ χότζα, σέ καφετζοῦ ἤ σέ μέντιουμ. Ἄν εἶναι σέ ἄλλη κατηγορία, μπορεῖτε βέβαια νά ζητήσετε τή βοήθειά του, ἐφόσον α) σφαδάζετε ἀπό τούς πόνους β) ἔχετε ἐξαντλήσει ὅλες τίς προσευχές καί τά γιατροσόφια πού κυκλοφοροῦν γ) παραπονοῦνται οἱ γύρω σας ὅτι μυρίζει χωματίλα. Καληνύχτα σας!


Παρακάτω, και λίγες σοβαρές οδηγίες
για τα παιδιά στους παιδικούς σταθμούς,
από γιατρό :

Οκτώ πρακτικές συμβουλές για γονείς και παιδαγωγούς των βρεφονηπιακών σταθμών μας δίνει ο καθηγητής παιδιατρικής κ. Κωνσταντόπουλος:
  • Πλύσιμο χεριών τουλάχιστον δύο φορές ενδιάμεσα στο παιχνίδι.
  • Κάλυψη της μύτης και του στόματος με χαρτομάντιλο όταν βήχουν ή όταν φτερνίζονται και πλύσιμο των χεριών 15-20 δευτερόλεπτα μετά το φτέρνισμα..
  • Το προσωπικό των σταθμών να πλένει τα χέρια πριν από το σερβίρισμα των γευμάτων και μετά την αλλαγή πάνας..
  • Να αποφεύγονται τα λούτρινα παιχνίδια και να προτιμούνται τα ξύλινα και τα πλαστικά. Στο τέλος της ημέρας να καθαρίζονται και να πλένονται, καθώς ο ιός μπορεί να παραμείνει για 7 ώρες εκεί..
  • Να αποφεύγεται η από κοινού χρήση μολυβιών και μαρκαδόρων αφού τα μικρά παιδιά συχνά τα βάζουν στο στόμα τους..
  • Να γίνεται συχνός καθαρισμός στις καρέκλες, τα τραπέζια και τα πόμολα..
  • Οταν ένα παιδί παρουσιάσει συμπτώματα, καλό θα είναι εκτός από τον παιδίατρο να ειδοποιείται και το ΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ. ώστε να καταγράφονται όλα τα κρούσματα..
  • Να αποφεύγεται η χορήγηση αντι-ιικών και αντιβιοτικών φαρμάκων και να δίνονται αντιπυρετικά..
  • Απαγορεύεται η χορήγηση ασπιρίνης στα παιδιά.

«Η γρίπη αυτή είναι πολύ πιο ήπια από την κοινή, απλά είναι πιο μεταδοτική. Πέρυσι και πρόπερσι με τις ιώσεις και την κοινή γρίπη τα πράγματα ήταν χειρότερα. Υπήρχαν περιπτώσεις σε πολλά σχολεία που απουσίαζε το 70% μιας τάξης. Τότε όμως δεν ανησύχησε κανείς, τώρα λοιπόν γιατί;», τονίζει ο κ. Κωνσταντόπουλος. Σύμφωνα με τον καθηγητή παιδιατρικής, η επιδημιολογία της εποχικής γρίπης για τα παιδιά στην Ελλάδα μοιάζει με αυτή της Ιταλίας και είναι διαφορετική από την επιδημιολογία στις ΗΠΑ και στη Μεγάλη Βρετανία.
Για τον ελληνικό πληθυσμό αυτή τη στιγμή θεωρείται ως «βάση» μια πανελλήνια μελέτη της εποχιακής γρίπης τα έτη 2002-2005.

Τα ευρήματα για τα παιδιά υπήρξαν τελείως διαφορετικά με αυτά των ΗΠΑ την ίδια περίοδο: Στην Ελλάδα η θνητότητα από κοινή γρίπη ήταν 0%, ενώ στις ΗΠΑ άγγιζε το 2%. Οι εισαγωγές στις εντατικές μονάδες ήταν στη χώρα μας μόλις στο 1/5 των αντίστοιχων εισαγωγών στις ΗΠΑ. «Με βάση τα συγκεκριμένα δεδομένα για την εποχική γρίπη, καταλήγουμε στο συμπέρασμα ότι ο κίνδυνος για θνητότητα στα παιδιά από τη νέα γρίπη θα είναι μηδενικός, αφού είναι γνωστό πως αυτή είναι πιο ήπια από την εποχική», υπογραμμίζει ο κ. Κωνσταντόπουλος.

.

Δεν υπάρχουν σχόλια: